O Nas

Prehabilitacja to proces kompleksowego przygotowania pacjenta do nadchodzącego zabiegu chirurgicznego lub innego rodzaju leczenia, mający na celu zwiększenie szans na jego powodzenie i przyspieszenie rekonwalescencji. Jest to kompleksowe podejście, które obejmuje różne aspekty zdrowia fizycznego, psychicznego i stanu odżywienia.
Prehabilitacja opiera się na skoordynowanej współpracy zespołu specjalistów (lekarza, psychologa, dietetyka i fizjoterapeuty) z najważniejszym ogniwem – pacjentem i jego opiekunami. Wspólne działanie zapewnia pacjentowi podniesienie gotowości fizycznej i psychicznej do obciążenia organizmu jakim jest każda procedura medyczna. Współpraca z zespołem prehabilitacyjnym, zazwyczaj obejmuje okres od 8 do 4 tygodni poprzedzających planowaną procedurę.

rycina poglądowa

Prehabilitacja obejmuje cztery kluczowe obszary:
- Żywienie: dietetyk opracowuje indywidualny plan żywieniowy, w celu wzmocnienia organizmu, poprawy zdolności regeneracyjnych wspierania układu odpornościowego. Może być wskazane włączenie do diety suplementacji i specjalistycznych odżywek, dobranych indywidualnie na podstawie oceny stanu organizmu.
- Aspekt psychologiczny: psycholog pomaga pacjentowi radzić sobie ze stresem i lękiem związanym z zabiegiem, wzmacniając motywację i odporność psychiczną, co przekłada się na lepsze wyniki leczenia. Zalecona procedura medyczna powinna być traktowana jako szansa, w sytuacji w której znalazł się chory.
- Rzucenie nałogów: wyeliminowanie nałogów, takich jak palenie czy nadmierne spożywanie alkoholu, jest kluczowe dla poprawy funkcji oddechowej i regeneracyjnej. Specjaliści, szczególnie psycholog, wspierają pacjenta w walce z uzależnieniami.
- Przygotowanie fizyczne i sprawnościowe: fizjoterapeuta wdraża proste ćwiczenia przygotowujące ciało do operacji i funkcjonowania po operacji, poprawiając wydolność i sprawność fizyczną. Pozwala to na szybszy powrót do efektywnego funkcjonowania po zabiegu i ogranicza dolegliwości bólowe będące następstwem np. leczenia chirurgicznego.
Dodatkowym istotnym elementem jest edukacja medyczna – wyjaśnienie pacjentowi, czego może się spodziewać w trakcie i po zabiegu, aby lepiej się przygotować mentalnie.
Prehabilitacja najczęściej stosowana jest przed większymi operacjami chirurgicznymi, np. takimi jak:
– procedury chirurgiczne w gastroenterologii (np. bariatria, kolostomia, ileostomia, itp.)
– procedury chirurgiczne w urologii (np. urostomia),
– procedury onkologiczne (np. chirurgia onkologiczna, chemioterapia, radioterapia)
– operacje kardiologiczne,
– transplantacje organów,
– operacje ortopedyczne (np. endoprotezoplastyka).

Plan procesu prehabilitacji na przykładzie pacjenta zakwalifikowanego do procedury wyłonienia stomii.
źródło: https://ppch.pl/article/538854/pl
Pacjenci często pytają, czy przy lżejszych zabiegach chirurgicznych warto zaangażować się w proces prehabilitacji. Z obserwacji wynika, że wiele zależy od stanu w jakim jest pacjent przed zabiegiem. Decyzja zależy od wyjściowego stanu chorego i należy zwrócić uwagę na następujące elementy:
- poziom rezerwy fizjologicznej – zapas sił w postaci rezerwy energetycznej, zapasów białka i masy mięśniowej,
- miejsce zabiegu w organizmie – np. obszar jamy brzusznej czy klatki piersiowej – ból w tych miejscach wpływa na proces oddychania,
- umiejętność poruszania się podczas gojenia rany – wzorców poruszania się warto nauczyć się przed operacją np. wstawanie z łóżka, poruszanie się,
- wielochorobowość,
Są to wskazania przemawiające za prehabilitacją lub przynajmniej skorzystaniem z wybranych elementów przygotowania do zabiegu nawet przed mniej obciążającymi procedurami.

rycina poglądowa
Korzyści wynikające z prehabilitacji:
– podniesienie poziomu gotowości i tolerancji organizmu dla obciążenia jakim jest procedura medyczna,
– zmniejszenie ryzyka komplikacji i powikłań w trakcie i po zabiegu/leczeniu,
– krótszy czas hospitalizacji,
– szybszy powrót do optymalnej sprawności po zabiegu, skrócenie i usprawnienie okresu rehabilitacji,
– lepsza jakość życia pacjenta po leczeniu, m.in.: ograniczenie dolegliwości bólowych.
Prehabilitacja jest stosowana coraz chętniej i częściej, szczególnie w nowoczesnej medycynie, która kładzie nacisk na profilaktykę i holistyczne podejście do pacjenta. W wielu krajach wysoko rozwiniętych, prehabilitacja stała się standardem postępowania.
Nasz Zespół Prehabilitacyjny jest gotowy by Ci pomóc, wykorzystaj optymalnie czas przed operacją.
„Pomagamy żyć zdrowo” – Warszawska 14 PCM jest z Tobą na każdym etapie leczenia!